Crocchette di pollo al limone
150g di petto di pollo Pangrattato 5 cucchiai [...]
Zucchine tonde con bulghur e pollo alla paprika
4 zucchine tonde 100g di bulghur olio extra [...]
Miglio con cicerchie e pomodorini
Il miglio è un cereale, privo di glutine, dal [...]
Funghi ripieni
Una ricetta con tutti i sapori dell'autunno. 8 [...]
Crema di cannellini e pomodori secchi
Una crema molto gustosa, che si può utilizzare accanto [...]
Torta al cacao light
Un dolce semplicissimo da fare ci si impiega un attimo, [...]
Muffin alle carote
Questa ricetta può essere adattata anche a torta. Consumata a [...]
Verdure nel pentolone!
Trasformare un piatto banale in un protagonista delle fiabe, [...]
Tortino di zucchine e fiori di zucca
In questo periodo chi ha la fortuna di avere l’orto, [...]
Salmone con pomodorini e sesamo
Spesso i miei pazienti, mi dicono che non consumano pesce, [...]